Uzziniet par 11 visbiežāk sastopamajiem urīnceļu infekcijas (UTI) cēloņiem un to, kā jūs varat sevi pasargāt.
Urīnceļu infekcija (UTI) ir izplatīts stāvoklis, ko izraisa baktērijas. UTI var būt sāpīgi un neērti un var izraisīt nopietnas komplikācijas, ja to neārstē. Šajā rakstā mēs apskatīsim 11 visbiežāk sastopamos urīnceļu infekcijas cēloņus un to, kā pasargāt sevi no tiem.
Urīnceļu infekcija (UTI) ir infekcija, ko izraisa urīnceļu baktērijas. UTI var rasties jebkurā urīnceļu sistēmas daļā, tostarp urīnpūslī, urīnizvadkanālā, nierēs un urīnvados. UTI ir biežāk sastopamas sievietēm nekā vīriešiem, jo viņu urīnizvadkanāls ir īsāks un baktērijas var vieglāk iekļūt urīnpūslī.
Urīnceļu infekcija (UTI) ir urīnceļu infekcija, ko var izraisīt baktērijas, vīrusi vai sēnītes. Ir 11 urīnceļu infekciju cēloņi, tostarp slikta higiēna, slikta imunitāte, slikts uzturs, slikta hidratācija, slikta zarnu veselība, slikta urīnpūšļa veselība, slikta prostatas veselība, slikta uroģenitālās sistēmas veselība, slikta urīnizvadkanāla veselība, slikta urīnpūšļa iztukšošana un slikta seksuālā veselība. Lai izvairītos no urīnceļu infekcijas, ir svarīgi ievērot veselīgu dzīvesveidu un uzlabot savu higiēnu. Lai uzzinātu vairāk par veselīga dzīvesveida priekšrocībām, varat Smita mašīna, kā lietot un kā iegūt krūtsgala orgasmu lasīt.
Urīnceļu infekcijas simptomi var atšķirties no viegliem līdz smagiem. Daži no visbiežāk sastopamajiem simptomiem ir: bieža urinēšana, sāpīga urinēšana, asinis urīnā, drudzis, sāpes vēdera lejasdaļā un savārgums.
Dzimumakts ir viens no biežākajiem urīnceļu infekcijas cēloņiem. Dzimumakta laikā baktērijas var iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi mazgāt rokas pirms un pēc dzimumakta, lai izvairītos no infekcijas.
Lai izvairītos no UTI, ir svarīgi uzņemt pietiekamu šķidruma daudzumu. Ja jūs nedzerat pietiekami daudz, jūsu urīns var sabiezēt un baktērijas var vieglāk kolonizēties. Lai izvairītos no UTI, ir svarīgi izdzert vismaz 8 glāzes ūdens dienā.
Ja jūs nepareizi noslaukāt, baktērijas var iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr noslaucīt no priekšpuses uz aizmuguri, lai izvairītos no infekcijas.
Ja jūs nepareizi urinējat, baktērijas var iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr pilnībā urinēt, lai izvairītos no infekcijas.
Ja jūs nepareizi mazgājat, baktērijas var iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr mazgāt ar siltu ūdeni un ziepēm, lai izvairītos no infekcijas.
Tamponu lietošana var ļaut baktērijām iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr lietot tīrus tamponus un regulāri tos mainīt, lai izvairītos no infekcijas.
Izmantojot diafragmas, baktērijas var iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr izmantot tīras diafragmas un regulāri tās mainīt, lai izvairītos no infekcijas.
Izmantojot intrauterīnās ierīces (IUD), baktērijas var iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr lietot tīras IUD un regulāri tās mainīt, lai izvairītos no infekcijas.
Spermicīdu lietošana var izraisīt baktēriju iekļūšanu urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr lietot tīrus spermicīdus un regulāri tos mainīt, lai izvairītos no infekcijas.
Ja jūs nepareizi mazgājaties, baktērijas var iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Lai izvairītos no infekcijas, ir svarīgi vienmēr mazgāties ar siltu ūdeni un ziepēm.
Prezervatīvu lietošana var ļaut baktērijām iekļūt urīnizvadkanālā un izraisīt infekciju. Ir svarīgi vienmēr lietot tīrus prezervatīvus un regulāri tos mainīt, lai izvairītos no infekcijas.
Lai izvairītos no urīnceļu infekcijas, varat veikt dažas vienkāršas darbības. Tie ietver: adekvātu hidratāciju, pareizu mazgāšanu, pareizu urinēšanu, pareizu noslaucīšanu, regulāru tamponu, diafragmu un intrauterīnās ierīces nomaiņu, regulāru spermicīdu un prezervatīvu nomaiņu un pareizu vannošanos.
Urīnceļu infekcija (UTI) ir izplatīts stāvoklis, ko izraisa baktērijas. Pastāv 11 izplatīti UTI cēloņi, tostarp dzimumakts, nepietiekama šķidruma dzeršana, nepareiza tīrīšana, nepareiza urinēšana, nepareiza mazgāšanās, tamponu, diafragmu, intrauterīnās ierīces, spermicīdu un prezervatīvu lietošana un nepareiza peldēšanās. Lai izvairītos no urīnceļu infekcijas, varat veikt dažas vienkāršas darbības. Ja veicat šīs darbības, varat izvairīties no UTI.
| Izraisīja | aizsardzības pasākums |
|---|---|
| dzimumakts | Nomazgājiet rokas pirms un pēc dzimumakta |
| Nepietiekama šķidruma uzņemšana | Dzert vismaz 8 glāzes ūdens dienā |
| Nav pareizi noslaucīt | Velciet no priekšpuses uz aizmuguri |
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.
