7 garšīgas receptes vienkāršām ziedkāpostu steika vakariņām
Jūsu Horoskops Rītdienai
Ziedkāpostu steiki ir pārsteidzoši vienkārša, veselīga un garšīga izvēle ātrām vakariņām. Tie ir lielisks veids, kā pagatavot sātīgu un pilnvērtīgu veģetāru maltīti. Atklājiet 7 garšīgas receptes, ko izmēģināt!
1. Grilēti ziedkāpostu steiki ar avokado-cilantro mērci
Šī recepte ir vienkāršs un ātri pagatavojams ēdiens, ko varat pagatavot tikai 30 minūtēs. Ziedkāpostu steiki tiek grilēti un pasniegti ar gardu avokado-cilantro mērci. Šis ēdiens ir veselīga un garda izvēle ātrām vakariņām.
2. Ziedkāpostu steiki ar tomātu bazilika mērci
Šī recepte ir garšīgs un vienkāršs veids, kā pagatavot ziedkāpostu steikus. Steikus gatavo tomātu-bazilika mērcē un pasniedz ar svaigu baziliku. Šis ēdiens ir veselīga un garda izvēle ātrām vakariņām.
3. Ziedkāpostu steiki ar citronu ķiploku mērci
Šī recepte ir garšīgs un vienkāršs veids, kā pagatavot ziedkāpostu steikus. Steikus gatavo citronu-ķiploku mērcē un pasniedz ar svaigiem ķiplokiem. Šis ēdiens ir veselīga un garda izvēle ātrām vakariņām.
Ja meklējat vieglas vakariņas, kas patiks jums un jūsu ģimenei, skatieties tālāk par šīm 7 gardajām ziedkāpostu steiku receptēm. Šīs receptes ir viegli pagatavojamas un garšo garšīgi. Izmēģiniet tos un izbaudiet gardas vakariņas! 7 garšīgas receptes vienkāršām ziedkāpostu steika vakariņām , glicīna miegs , kluss sekss .
4. Ziedkāpostu steiki ar karija kokosriekstu mērci
Šī recepte ir garšīgs un vienkāršs veids, kā pagatavot ziedkāpostu steikus. Steikus gatavo karija-kokosriekstu mērcē un pasniedz ar svaigu koriandru. Šis ēdiens ir veselīga un garda izvēle ātrām vakariņām.
5. Ziedkāpostu steiki ar piparu un siera mērci
Šī recepte ir garšīgs un vienkāršs veids, kā pagatavot ziedkāpostu steikus. Steikus pagatavo piparu un siera mērcē un pasniedz ar svaigo sieru. Šis ēdiens ir veselīga un garda izvēle ātrām vakariņām.
6. Ziedkāpostu steiki ar balzamiko sinepju mērci
Šī recepte ir garšīgs un vienkāršs veids, kā pagatavot ziedkāpostu steikus. Steikus gatavo balzamiko sinepju mērcē un pasniedz ar svaigiem maurlokiem. Šis ēdiens ir veselīga un garda izvēle ātrām vakariņām.
7. Ziedkāpostu steiki ar laima čili mērci
Šī recepte ir garšīgs un vienkāršs veids, kā pagatavot ziedkāpostu steikus. Steikus gatavo laima čili mērcē un pasniedz ar svaigu čili. Šis ēdiens ir veselīga un garda izvēle ātrām vakariņām.
Secinājums
Ziedkāpostu steiki ir pārsteidzoši vienkārša, veselīga un garšīga izvēle ātrām vakariņām. Izmantojot šīs 7 gardās receptes, varat pagatavot ātras un veselīgas vakariņas, kas patiks jūsu ģimenei. Izmēģiniet to un izbaudiet garšīgas un veselīgas vakariņas!
FAQ
J: Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pagatavotu ziedkāpostu steikus?
A: Lielāko daļu ziedkāpostu steiku receptes var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.
J: Vai jūs varat pagatavot ziedkāpostu steikus cepeškrāsnī?
A: Jā, ziedkāpostu steikus var pagatavot arī cepeškrāsnī. Tomēr jums ir jāpārliecinās, ka tos nepārcep, pretējā gadījumā tie kļūs pārāk sausi.
J: Vai varat iepriekš pagatavot ziedkāpostu steikus?
A: Jā, ziedkāpostu steikus var pagatavot arī iepriekš. Tomēr pirms ievietošanas ledusskapī ir jāpārliecinās, vai tie ir pilnībā atdzisuši.
Lai iegūtu papildinformāciju par ziedkāpostu steikiem, apmeklējiet vietni BBC labs ēdiens un Egle ēd .
Kategorija
Ieteicams
Par Mani
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.