8 Keto draudzīgi Panda Express izvēlnes vienumi

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Saturs

• 1. Apelsīnu vista
• 2. Zaļais bambuss
• 3. Kung Pao vista
• 4. Zaļās pupiņas
• 5. Brokoļi-liellopu gaļa
• 6. Sečuaņas vista
• 7. Zaļie salāti
• 8. Saldskābās garneles
• Secinājums
• FAQ
• Tabula

Ja jūs ievērojat vienuketogēna diētaPaturot prātā, var būt grūti atrast restorānu, kas atbilst jūsu uztura vajadzībām. Par laimi Panda Express piedāvā plašu klāstuketo draudzīgsIespējas, kas palīdzēs sasniegt savus uztura mērķus. Šajā rakstā mēs apskatīsim 8 gardus Panda Express ēdienkartes vienumus un izpētīsim katras sastāvdaļas un uzturvērtības.

1. Apelsīnu vista

Klasiskā Orange Chicken ir viena no populārākajām Panda Express iespējām. Tā ir garšīga saldskābās vistas kombinācija, kas tiek pasniegta saldo apelsīnu mērcē. Satur vienu apelsīnu vistas porciju7 g ogļhidrātuun17 g Fett. Tas ir labs olbaltumvielu avots un satur25 g pro Porcija.

2. Zaļais bambuss

Green Bamboo ir vēl viena populāra Panda Express iespēja. Tā ir svaiga zaļa bambusa, sīpolu un burkānu kombinācija, kas pasniegta vieglā sojas mērcē. Viena zaļā bambusa porcija satur6 g ogļhidrātuun3 g Fett. Tas ir labs A vitamīna avots un satur20% no ikdienas vajadzībām.

Panda Express piedāvā dažādas garšīgas un zemu ogļhidrātu satura iespējas, kas piemērotas tiem, kas ievēro ketogēno diētu. Izmantojot 8 keto draudzīgus ēdienkartes elementus, kas visi ir garšīgi un barojoši, varat būt pārliecināti, ka sasniegsit savus uztura mērķus. Sākot ar gardiem dārzeņu ēdieniem un beidzot ar olbaltumvielām bagātām iespējām, kas palīdz jums palikt paēdušam, ir daudz veidu, kā baudīt maltītes. Lai uzzinātu vairāk par ketogēno diētu, apmeklējiet HIV simptomu attēli vīriešiem un biezi izdalījumi pēc menstruācijas .

3. Kung Pao vista

Kung Pao vistas gaļa ir vēl viena populāra Panda Express iespēja. Tā ir vistas, dārzeņu un riekstu kombinācija, kas pasniegta pikantā Kung Pao mērcē. Satur vienu Kung Pao vistas porciju7 g ogļhidrātuun14 g Fett. Tas ir labs C vitamīna avots un satur20% no ikdienas vajadzībām.

4. Zaļās pupiņas

Zaļās pupiņas ir vēl viena populāra Panda Express iespēja. Tā ir svaigu zaļo pupiņu, sīpolu un burkānu kombinācija, kas pasniegta vieglā sojas mērcē. Viena porcija satur zaļās pupiņas7 g ogļhidrātuun3 g Fett. Tas ir labs A vitamīna avots un satur20% no ikdienas vajadzībām.

5. Brokoļi-liellopu gaļa

Brokoļu liellopu gaļa ir vēl viena populāra Panda Express iespēja. Tā ir liellopu gaļas, brokoļu un burkānu kombinācija, kas pasniegta vieglā sojas mērcē. Satur vienu brokoļu liellopa gaļas porciju7 g ogļhidrātuun14 g Fett. Tas ir labs C vitamīna avots un satur20% no ikdienas vajadzībām.

6. Sečuaņas vista

Szechuan vista ir vēl viena populāra Panda Express iespēja. Tā ir vistas, dārzeņu un riekstu kombinācija, kas pasniegta pikantā Szechuan mērcē. Satur vienu Sečuaņas vistas porciju7 g ogļhidrātuun14 g Fett. Tas ir labs C vitamīna avots un satur20% no ikdienas vajadzībām.

7. Zaļie salāti

Zaļie salāti ir vēl viena populāra Panda Express iespēja. Tā ir svaigu salātu, tomātu, gurķu un burkānu kombinācija, kas pasniegta vieglā sojas mērcē. Viena zaļo salātu porcija satur3 g ogļhidrātuun1 g Fett. Tas ir labs A vitamīna avots un satur20% no ikdienas vajadzībām.

8. Saldskābās garneles

Saldskābās garneles ir vēl viena populāra Panda Express iespēja. Tā ir garneļu, dārzeņu un riekstu kombinācija, kas pasniegta saldskābā mērcē. Satur vienu saldskābo garneļu porciju7 g ogļhidrātuun14 g Fett. Tas ir labs C vitamīna avots un satur20% no ikdienas vajadzībām.

Secinājums

Panda Express piedāvā virkniketo draudzīgsIespējas, kas palīdzēs sasniegt savus uztura mērķus. Mēs apskatījām 8 garšīgus Panda Express ēdienkartes vienumus un pārbaudījām katras sastāvdaļas un uzturvērtības. Ja ievērojat ketogēno diētu, varat baudīt veselīgu un gardu maltīti Panda Express.

FAQ

• J: Kuri Panda Express izvēlnes vienumi ir draudzīgi keto produktiem?
  A: Panda Express piedāvā dažādas keto draudzīgas iespējas, tostarp apelsīnu vistu, zaļo bambusu, Kung Pao vistu, zaļās pupiņas, brokoļu liellopu gaļu, Szechuan vistu, zaļos salātus un saldās un skābās garneles.
• J: Cik ogļhidrātu ir apelsīnu vistas porcijā?
  A: Viena apelsīnu vistas porcija satur 7 g ogļhidrātu.
• J: Cik daudz tauku ir brokoļu liellopu gaļas porcijā?
  A: Viena brokoļu liellopu gaļas porcija satur 14 g tauku.

Tabula

Lai iegūtu papildinformāciju par keto draudzīgām iespējām vietnē Panda Express, apmeklējiet vietni Panda Express un Diētas ārsts .