Alus pirms alkohola: 13 lielākie mīti par alkoholu, atmaskoti

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Netrūkst tradicionālo gudrību par alkoholu, alu un paģiru novēršanu. Bet jūs zināt, ka viss, ko jūs un jūsu grupa zvēr, ne vienmēr ir patiesība. Mēs esam atspēkojuši 13 lielākos mītus par alkoholu, lai jums vairs nebūtu jāuztraucas.

1. mīts: alus pirms dzēriena

Šis ir viens no senākajiem mītiem par alkoholu. Daudzi cilvēki uzskata, ka, lai izvairītos no paģirām, pirms stiprā alkohola lietošanas ir jādzer alus. Bet patiesība ir tāda, ka nav nozīmes tam, kuru alkoholu jūs izdzerat pirmo. Paģiras vienalga nāks, ja dzersi par daudz.

2. mīts: kafija palīdz pret paģirām

Vēl viens mīts ir tas, ka kafija var palīdzēt novērst vai atvieglot paģiras. Bet patiesība ir tāda, ka kafija nepalīdzēs. Kafija var palīdzēt jums palikt nomodā, taču tā nepalīdzēs ātrāk sadalīt alkoholu. Vienīgais veids, kā novērst paģiras, ir mazāk dzert.

Alus pirms alkohola: 13 lielākie mīti par alkoholu, Debunked ir interesants raksts, kas atmasko mītus par alkoholu. Uzziniet vairāk par alkohola ietekmi uz jūsu ķermeni un to, kā droši dzert. Uzziniet arī vairāk par citiem sporta veidiem, piemēram Crossfit Lingo un Steps Machine Gym .

3. mīts: alkohols padara jūs stulbāku

Vēl viens mīts ir tas, ka alkohols ietekmē jūsu intelektu. Bet patiesība ir tāda, ka alkoholam ir tikai īslaicīga ietekme uz jūsu spēju skaidri domāt. Ja dzerat pārāk daudz, jums ir grūtāk koncentrēties un palēnina reakcijas laiku. Bet, tiklīdz būsi prātīgs, tu atkal darbosies kā parasti.

4. mīts: alkohols padara jūs agresīvu

Vēl viens mīts ir tas, ka alkohols var padarīt jūs agresīvu. Bet patiesība ir tāda, ka alkohols izraisa agresiju tikai tad, ja jums jau ir agresīva personība. Ja neesi agresīvs, alkohols nepadarīs tevi agresīvāku.

5. mīts: alkohols padara jūs miegainu

Vēl viens mīts ir tas, ka alkohols var nogurdināt. Bet patiesība ir tāda, ka alkohols var nogurt tikai īstermiņā. Ja dzerat pārāk daudz, jūs varat justies miegains, taču nepaies ilgs laiks, kad atkal būsiet nomodā. Ja esat noguris, jums vajadzētu atpūsties, nevis dzert alkoholu.

Secinājums

Ir daudz mītu par alkohola, alus un paģiru profilaksi. Taču lielākā daļa šo mītu nav patiesi. Ja esat noraizējies, pieturieties pie faktiem un neticiet mītiem. Ievērojot norādījumus, varat būt drošs, ka dzerat droši.

FAQ

• J:Alkohols padara tevi stulbu?
  A:Nē, alkohols tikai īslaicīgi ietekmē jūsu spēju skaidri domāt. Kad būsi prātīgs, tu atkal funkcionēsi normāli.
• J:Vai kafija var palīdzēt novērst paģiras?
  A:Nē, kafija var palīdzēt palikt nomodā, taču tā nepalīdzēs ātrāk sadalīt alkoholu. Vienīgais veids, kā novērst paģiras, ir mazāk dzert.
• J:Vai alkohols padara jūs agresīvu?
  A:Nē, alkohols padara jūs agresīvu tikai tad, ja jums jau ir agresīva personība. Ja neesi agresīvs, alkohols nepadarīs tevi agresīvāku.

Lai iegūtu papildinformāciju par alkohola, alus un paģiru profilaksi, apmeklējiet šīs vietnes: WebMD , CDC un NIAAA .