Ziedkāpostu garozas pica: kā pagatavot garozu, kas pārbaudīta pēc garšas

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Kurš saka, ka jums ir jāatsakās no picas, ja vēlaties atteikties no lipekļa un ogļhidrātiem? Izmantojot mūsu Ziedkāpostu garozas picas recepti, jūs varat baudīt veselīgu un gardu picu. Mēs parādīsim, kā pagatavot garozu, kas pārbaudīta pēc garšas, bez lipekļa un ogļhidrātiem.

Ziedkāpostu garozas picas sastāvdaļas

Ziedkāpostu garozas picai jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

Ziedkāpostu garoza pica ir garšīga un veselīga alternatīva tradicionālajām picas garoziņām. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nedaudz laika, jūs varat izveidot garšas pārbaudītu garozu, kas iepriecinās jūsu garšas kārpiņas. Hlorofils palīdz novērst ķermeņa smaržu un Perelel pirmsdzemdību atsauksmes palīdzēs jums atrast labākās sastāvdaļas jūsu garozai.

• 1 vidējs ziedkāposti
• 1 Nr
• 1/2 tase rīvēta siera
• 1/4 tējkarotes sāls
• 1/4 tējkarotes oregano
• 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera

Norādījumi ziedkāpostu garozas picas pagatavošanai

Pirms sākat gatavot Ziedkāpostu garozas picu, jums ir jāsasmalcina ziedkāposti. Ziedkāpostu sagriež mazos gabaliņos un liek virtuves kombainā. Ziedkāpostu sasmalcina biezenī, līdz tas iegūst rīvei līdzīgu konsistenci. Ievietojiet ziedkāpostu virtuves dvielī un izspiediet, lai noņemtu lieko šķidrumu.

Liek ziedkāpostu bļodā un pievieno olu, rīvētu sieru, sāli, oregano un ķiploku pulveri. Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa, līdz veidojas mīkla.

Cepamo paplāti izklāj ar cepampapīru un no mīklas veido plānu garoziņu. Cep garoziņu 200°C 20-25 minūtes līdz zeltaini brūnai. Izņem garoziņu no cepeškrāsns un ļauj tai atdzist.

Pievienojiet iecienītākās sastāvdaļas un vēlreiz cepiet picu 10-15 minūtes, līdz siers izkusis. Izbaudiet savu garšīgo ziedkāpostu picu!

FAQ

• J:Vai jūs varat pagatavot ziedkāpostu picu cepeškrāsnī?
  A:Jā, ziedkāpostu garozas picu var pagatavot cepeškrāsnī. Cep garoziņu 200°C 20-25 minūtes līdz zeltaini brūnai. Pievienojiet iecienītākās sastāvdaļas un vēlreiz cepiet picu 10-15 minūtes, līdz siers izkusis.
• J:Vai varat pagatavot Ziedkāpostu garozas picu iepriekš?
  A:Jā, Ziedkāpostu garozas picu var pagatavot jau iepriekš. Cep garoziņu 200°C 20-25 minūtes līdz zeltaini brūnai. Ļaujiet garozai atdzist un uzglabājiet ledusskapī. Pievienojiet iecienītākās sastāvdaļas un vēlreiz cepiet picu 10-15 minūtes, līdz siers izkusis.
• J:Vai varat sasaldēt ziedkāpostu picu?
  A:Jā, jūs varat sasaldēt ziedkāpostu garozas picu. Cep garoziņu 200°C 20-25 minūtes līdz zeltaini brūnai. Ļaujiet garozai atdzist un uzglabājiet saldētavā. Pievienojiet iecienītākās sastāvdaļas un vēlreiz cepiet picu 10-15 minūtes, līdz siers izkusis.

Izmantojot mūsu Ziedkāpostu garozas picas recepti, jūs varat baudīt veselīgu un gardu picu. Mēs ceram, ka jums ir jautri to gatavot un izbaudīt! Lai iegūtu papildinformāciju par veselīgas ēšanas paradumiem, apmeklējiet vietni Gesundheitsinformation.de un DGE.de .