Olu augļu un sēņu polentas kastrolis - garšīga recepte

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Olu augļu un sēņu polentas kastrolis ir vienkārša un garšīga recepte, kas patiks ikvienam. Tas ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas ātri pagatavojams. Šis kastrolis ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas sastāv no baklažāniem, sēnēm, polentas un siera. Šo recepti ir viegli pagatavot, un tā garšo lieliski. Tā ir veselīga un garšīga maltīte, kas patiks ikvienam.

Sastāvdaļas

Šai receptei jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 1 olas auglis
• 200 g sēņu
• 200 g Polenta
• 100 g rīvēta siera
• 2 EL Olivenöl
• Sāls un pipari pēc garšas

sagatavošana

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200°C.

Olu augļu un sēņu polentas kastrolis ir garšīga recepte, ko ir viegli pagatavot. Tas ir garšīgs un veselīgs ēdiens, kas sastāv no polentas, olām, sēnēm un dārzeņiem. Tā ir veselīga un garšīga maltīte, kas patiks ikvienam. Kāpēc gan neizmēģināt ar Ingvera ūdens priekšrocības vai zāļu ledus tēja kalpot?

2. Olu augļus sagriež nelielos kubiņos un apcep pannā ar olīveļļu.

3. Pievienojiet pannā sēnes un arī tās apcepiet.

4. Cepamajā traukā liek polentu un pa virsu smērē baklažānu-sēņu maisījumu.

5. Virsū uzkaisa rīvētu sieru un visu pārkaisa ar sāli un pipariem.

6. Sacepumu cepeškrāsnī cep apmēram 20 minūtes.

Secinājums

Olu augļu un sēņu polentas kastrolis ir vienkārša un garšīga recepte, kas patiks ikvienam. Tas ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas ātri pagatavojams. Šis kastrolis ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas sastāv no baklažāniem, sēnēm, polentas un siera. Šo recepti ir viegli pagatavot, un tā garšo lieliski. Tā ir veselīga un garšīga maltīte, kas patiks ikvienam.

FAQ

• J:Cik ilgi kastrolis jācep cepeškrāsnī?
  A:Sacepumu vajag cept cepeškrāsnī apmēram 20 minūtes.
• J:Kādas sastāvdaļas ir nepieciešamas šai receptei?
  A:Šai receptei jums būs nepieciešami baklažāni, sēnes, polenta, siers, olīveļļa, sāls un pipari.
• J:Vai šī recepte ir veselīga?
  A:Jā, šī recepte ir veselīga un garšīga.

Olu augļu un sēņu polentas kastrolis ir vienkārša un garšīga recepte, kas patiks ikvienam. Tas ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas ātri pagatavojams. Plašāku informāciju par šo recepti varat atrast vietnē Chefkoch.de un Eat-This.org .