Kā pareizi tīrīt zobu birsti: 7 padomi dezinfekcijai un sanitārijai

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Regulāra zobu birstes tīrīšana ir svarīga, lai uzturētu mutes dobuma higiēnu. Ieteicams katru dienu tīrīt zobu suku ar ūdeni. Bet kā pareizi dezinficēt un dezinficēt savu zobu suku? Lūk, kā pareizi tīrīt un dezinficēt zobu suku.

1. Izmantojiet siltu ūdeni un ziepes

Zobu birstes tīrīšanai izmantojiet siltu ūdeni un ziepes. Rūpīgi nomazgājiet zobu birsti zem tekoša ūdens un notīriet ar mīkstu suku. Neizmantojiet skarbus tīrīšanas līdzekļus, jo tie var sabojāt sarus.

2. Rūpīgi izskalojiet zobu birsti

Rūpīgi izskalojiet zobu suku, lai noņemtu ziepju atlikumus. Lai to izdarītu, izmantojiet siltu ūdeni un rūpīgi noberziet zobu suku. Pārliecinieties, ka visi ziepju atlikumi ir noņemti.

3. Ļaujiet zobu birstei nožūt gaisā

Ļaujiet zobu birstei nožūt, pirms to atkal izmantojat. Novietojiet zobu suku uz tīra dvieļa vai sausa papīra dvieļa, lai pārliecinātos, ka tā ir pilnīgi sausa. Neuzglabājiet zobu birsti noslēgtā traukā, jo tas veicina baktēriju attīstību.

Kā pareizi tīrīt zobu birsti: 7 padomi dezinfekcijai un sanitārijai. Tīra zobu birste ir svarīga labas mutes higiēnas sastāvdaļa. Šeit ir 7 padomi, kā pareizi tīrīt un dezinficēt zobu birsti. Ķiršu karstās mērces recepte , Perelel pirmsdzemdību atsauksmes .

4. Dezinficējiet zobu birsti

Dezinficējiet zobu birsti, iemērcot to silta ūdens un dezinfekcijas līdzekļa, piemēram, hlora vai spirta, šķīdumā. Ļaujiet zobu birstei dažas minūtes iesūkties šķīdumā un pēc tam rūpīgi noskalojiet. Pirms atkārtotas zobu sukas lietošanas pārliecinieties, ka tā ir pilnībā izžuvusi.

5. Izmantojiet dezinfekcijas līdzekli

Izmantojiet dezinfekcijas līdzekli, lai dezinficētu zobu suku. Tirgū ir daudz dažādu dezinfekcijas līdzekļu, kas ir piemēroti zobu suku tīrīšanai. Izvēlieties dezinfekcijas līdzekli, kas piemērots zobu suku tīrīšanai, un ievērojiet ražotāja norādījumus.

6. Pareizi uzglabājiet zobu birsti

Uzglabājiet zobu birsti sausā vietā, lai novērstu baktēriju attīstību. Neuzglabājiet zobu birsti noslēgtā traukā, jo tas veicina baktēriju attīstību. Novietojiet zobu suku uz tīra dvieļa vai sausa papīra dvieļa, lai pārliecinātos, ka tā ir pilnīgi sausa.

7. Regulāri mainiet zobu birsti

Regulāri mainiet zobu suku, lai uzturētu mutes dobuma higiēnu. Mainiet zobu birsti ik pēc 3 mēnešiem vai ātrāk, ja sariņi ir nolietojušies. Nekad neizmantojiet vecu vai nolietotu zobu suku, jo tas var ietekmēt mutes higiēnu.

Regulāra zobu birstes tīrīšana un dezinfekcija var nodrošināt mutes higiēnu un novērst baktēriju attīstību. Izmantojiet siltu ūdeni un ziepes, lai notīrītu zobu birsti un regulāri to dezinficētu. Mainiet zobu birsti ik pēc 3 mēnešiem vai ātrāk, ja sariņi ir nolietojušies.

FAQ

• Cik bieži jāmaina zobu birste?
  Zobu birste jāmaina ik pēc 3 mēnešiem vai ātrāk, ja sari ir nodiluši.
• Kā dezinficēt zobu birsti?
  Jūs varat dezinficēt savu zobu suku, iemērcot to silta ūdens un dezinfekcijas līdzekļa, piemēram, hlora vai spirta, šķīdumā.
• Kā pareizi uzglabāt zobu birsti?
  Uzglabājiet zobu birsti sausā vietā, lai novērstu baktēriju attīstību. Neuzglabājiet zobu birsti noslēgtā traukā, jo tas veicina baktēriju attīstību.

Lai iegūtu papildinformāciju par zobu birstes tīrīšanu un dezinfekciju, apmeklējiet šīs vietnes: WebMD , Colgate un Amerikas zobārstu asociācija .