Zibens kājstarpe: kas tas ir un kā to ārstēt

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Ir dažas nepatīkamas blakusparādības, kas rodas, esot sievietei, taču viena, ko jūs, iespējams, nesagaidāt, ir šokējošas sāpes jūsu dāmu daļās. Šīs zemāk esošās zibens skrūves ir trāpīgi nosauktas Lightning Crotch. Šeit ir viss, kas jums jāzina, kā arī septiņi veidi, kā mazināt sāpes.

Vai tas bija Zibens kājstarpe?

Zibens kājstarpe ir sāpīga parādība, kas skar daudzas sievietes. Tās ir pēkšņas, asas sāpes, kas izstaro uz vēderu, augšstilbiem vai maksts. Sāpes var ilgt īsu vai ilgu laiku un var būt no vieglas līdz ļoti sāpīgām. Apgabalā var būt arī spiediena vai vilkšanas sajūta.

Zibens kājstarpes cēloņi

Ir daži iespējamie zibens kājstarpes cēloņi. Daži no visizplatītākajiem ir:

Zibens kājstarpe ir izplatīta problēma, ar kuru grūtniecības laikā saskaras daudzas sievietes. Tās ir asas, durošas sāpes, kas rodas cirkšņa zonā. Par laimi, ir daži veidi, kā atvieglot šīs sāpes. Piemēram, varat izmantot aukstu aplikāciju, lai mazinātu sāpes, vai uzņemt siltu vannu, lai atslābinātu muskuļus. Ja meklējat gardu maltīti grūtniecības svinēšanai, izmēģiniet šo Zemeņu kūku smalkmaizītes vai Slaw par BBQ beidzās!

• Hormonālas izmaiņas grūtniecības vai menstruālā cikla laikā
• Dzemdes vai iegurņa pamatnes trauma vai ievainojums
• Dzemdes vai olvadu infekcija vai iekaisums
• Endometrioze vai fibroīdi
• Grūtniecības komplikācija, piemēram, ārpusdzemdes grūtniecība vai placentas previa

Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Ja Jums ir pastāvīgas vai stipras sāpes, jums jādodas pie ārsta. Jūsu ārsts var veikt pārbaudes, lai noteiktu sāpju cēloni un ieteiktu atbilstošu ārstēšanu. Ja esat grūtniece un jums ir zibens kājstarpe, jums arī jādodas pie ārsta, lai pārliecinātos, ka nav komplikāciju.

Mājas aizsardzības līdzekļi pret zibens kājstarpi

Ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt zibens kājstarpes sāpes. Tas iekļauj:

• Aukstuma aplikācijas: Aukstuma aplikācijas var palīdzēt mazināt sāpes. Uz skartās vietas novietojiet aukstu, mitru dvieli vai ledus iepakojumu.
• Siltuma pielietojumi: Siltuma pielietojumi var palīdzēt atslābināt muskuļus un mazināt sāpes. Uz skartās vietas novietojiet siltu, mitru dvieli vai siltuma iepakojumu.
• Vingrinājums: Vingrojumi var palīdzēt mazināt sāpes. Dodieties pastaigā, veiciet vieglus vingrinājumus vai nodarbojieties ar jogu.
• Masāža: Viegli iemasējiet skarto zonu, lai mazinātu sāpes.
• Relaksācijas metodes: Mēģiniet atslābināties, dziļi un lēni elpojot vai izmantojot progresīvas muskuļu relaksācijas metodes.
• Pretsāpju līdzekļi: pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai acetaminofēns, var palīdzēt mazināt sāpes.

FAQ

Vai tas bija Zibens kājstarpe?

Zibens kājstarpe ir sāpīga parādība, kas skar daudzas sievietes. Tās ir pēkšņas, asas sāpes, kas izstaro uz vēderu, augšstilbiem vai maksts.

Kādi ir zibens kājstarpes cēloņi?

Ir daži iespējamie zibens kājstarpes cēloņi, tostarp hormonālās izmaiņas, traumas vai traumas, infekcija vai iekaisums, endometrioze vai fibroīdi un grūtniecības komplikācijas.

Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Ja Jums ir pastāvīgas vai stipras sāpes, jums jādodas pie ārsta. Ja esat grūtniece un jums ir zibens kājstarpe, jums arī jādodas pie ārsta, lai pārliecinātos, ka nav komplikāciju.

Kādi ir daži mājas aizsardzības līdzekļi pret Lightning Crottch?

Ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt zibens kājstarpes sāpes. Tie ietver aukstuma un siltuma aplikācijas, vingrošanu, masāžu, relaksācijas paņēmienus un pretsāpju līdzekļus.

Secinājums

Zibens kājstarpe ir sāpīga parādība, kas skar daudzas sievietes. Ir daži iespējamie cēloņi, taču, ja jūtat ilgstošas ​​vai stipras sāpes, jums jādodas pie ārsta. Ir arī daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt sāpes. Papildu informāciju var atrast WebMD un Veselības līnija .