Veselīgākas filmu uzkodas nekā popkorns - 5 idejas

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Filmu uzkodas ir tikpat svarīgas kā tas, ko redzat neatkarīgi no tā, vai atrodaties teātrī vai mājās.

1. Rieksti

Rieksti ir veselīga un garšīga izvēle kinoteātra uzkodām. Tie ir bagāti ar olbaltumvielām, šķiedrvielām un veselīgiem taukiem. Varat izveidot dažādu riekstu, piemēram, mandeļu, valriekstu, Indijas riekstu un pistāciju, maisījumu. Varat arī pievienot tos nedaudz sāls un garšvielām, piemēram, papriku vai kariju.

Veselīgākas filmu uzkodas nekā popkorns — 5 idejas: Popkorns ir populāra izvēle filmu skatītājiem, taču tas ne vienmēr ir veselīgākais risinājums. Ja meklējat veselīgāku alternatīvu, ir daudz iespēju. Šeit ir piecas idejas veselīgākām filmu uzkodām nekā popkorns: rieksti, augļi, dārzeņi, proteīna batoniņi un maltītes ar augstu tauku saturu ar zemu ogļhidrātu saturu . Visas šīs iespējas ir barojošākas nekā popkorns un var palīdzēt apmierināt apetīti. Jūs varat arī Kāpēc kontracepcijas tablešu lietošana var izraisīt rauga infekciju pieredze.

2. Popkorns

Popkorns ir veselīga un garda izvēle kinoteātra uzkodām. To var pagatavot mājās, pievienojot nedaudz olīveļļas un sāls. Var pievienot arī nedaudz medus vai kļavu sīrupa, lai tas būtu saldāks. Var pievienot arī nedaudz parmezāna vai siera, lai padarītu to pikantāku.

3. Augļi

Augļi ir veselīga un garšīga izvēle kinoteātra uzkodām. Varat izveidot dažādu augļu, piemēram, ābolu, banānu, vīnogu, ogu un ananāsu, maisījumu. Var pievienot arī nedaudz medus vai kļavu sīrupa, lai tas būtu saldāks. Varat arī pievienot nedaudz kanēļa vai garšvielas, lai padarītu to pikantāku.

4. Dārzeņi

Dārzeņi ir veselīga un garšīga izvēle kinoteātra uzkodām. Varat izveidot dažādu dārzeņu, piemēram, burkānu, paprikas, brokoļu, ziedkāpostu un cukini, maisījumu. Var pievienot arī nedaudz olīveļļas, sāli un garšvielas, lai padarītu to pikantāku.

5. Proteinriegel

Proteīna batoniņi ir veselīga un garda izvēle kinoteātra uzkodām. Tie ir bagāti ar olbaltumvielām un šķiedrvielām un satur maz tauku un cukura. Varat izveidot dažādu proteīna batoniņu, piemēram, mandeļu, valriekstu, Indijas riekstu un pistāciju, maisījumu. Var pievienot arī nedaudz medus vai kļavu sīrupa, lai tas būtu saldāks.

Ir daudz veselīgu un garšīgu alternatīvu popkornam ar viltotu sviestu. Izmēģiniet dažas no iepriekš minētajām idejām un noskaidrojiet, kuras no tām jums patīk vislabāk. Izbaudiet savas veselīgās kino uzkodas!

Saistītās saites:

• Healthline: veselīgas filmu uzkodas
• Ēd šo: veselīgas filmu uzkodas

FAQ

• J:Kas ir veselīgākas filmu uzkodas par popkornu?
  A:Veselīgākas uzkodas nekā popkorns ir rieksti, popkorns, augļi, dārzeņi un olbaltumvielu batoniņi.
• J:Kā pagatavot popkornu mājās?
  A:Popkorna pagatavošana mājās ir vienkārša. Pievieno nedaudz olīveļļas un sāli un uzkarsē pannā vai katlā.
• J:Kā padarīt kino uzkodas pikantākas?
  A:Kino uzkodas var padarīt pikantākas, pievienojot nedaudz sāls, garšvielas, parmezānu vai sieru.