Slikta dūša pirms menstruācijas: cēloņi, ārstēšana un kad vērsties pie ārsta

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Slikta dūša pirms menstruācijas ir izplatīts simptoms, ar kuru saskaras daudzas sievietes. Tās var sākties dažas dienas pirms menstruācijas un ilgt līdz pat dažām dienām pēc menstruācijas. Ir daudzi iespējamie sliktas dūšas cēloņi pirms perioda, taču ir arī dažas ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt. Ja simptomi ir pastāvīgi, jums jāredz ārsts.

Slikta dūša cēloņi pirms menstruācijas

Ir daudzi iespējamie pirmsperiodu sliktas dūšas cēloņi. Daži no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir:

• Hormonālās izmaiņas: menstruālā cikla laikā hormonu estrogēna un progesterona līmenis var svārstīties, kas var izraisīt sliktu dūšu.
• Stress: Stress var ietekmēt ķermeni un izraisīt sliktu dūšu.
• Pārtika: noteiktu pārtikas produktu ēšana pirms menstruācijas var izraisīt sliktu dūšu.
• Zāles: dažas zāles var izraisīt sliktu dūšu.
• Slimības: dažas slimības, piemēram, kuņģa-zarnu trakta slimības, var izraisīt sliktu dūšu.

Slikta dūšas ārstēšana pirms menstruācijas

Ir daži veidi, kā ārstēt sliktu dūšu pirms perioda. Dažas no visizplatītākajām ārstēšanas iespējām ietver:

Slikta dūša pirms menstruācijas ir izplatīts simptoms, ar kuru saskaras daudzas sievietes. To var izraisīt dažādi faktori, tostarp hormonālās izmaiņas, stress un diēta. Ir dažādas ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt mazināt simptomus. Tomēr, ja simptomi saglabājas, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība. Šeit jūs varat uzzināt vairāk par cēloņiem, ārstēšanu un to, kad jums vajadzētu apmeklēt ārstu. Jalapeno receptes veselīgas un Stresa seja .

• Ēdiet viegli sagremojamu pārtiku: izvairieties no taukainas un smagas pārtikas, tā vietā ēdiet viegli sagremojamus pārtikas produktus, piemēram, dārzeņus, augļus un veselus graudus.
• Dzeriet daudz ūdens: Dzeriet daudz ūdens, lai mitrinātu ķermeni un mazinātu sliktu dūšu.
• Lietojiet antihistamīna līdzekli: daži antihistamīna līdzekļi var palīdzēt mazināt sliktu dūšu.
• Lietojiet pretsāpju līdzekli: daži pretsāpju līdzekļi var palīdzēt mazināt sliktu dūšu.
• Izmēģiniet relaksācijas paņēmienus: tādas relaksācijas metodes kā joga, meditācija un progresīva muskuļu relaksācija var palīdzēt mazināt stresu un mazināt sliktu dūšu.

Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Ja simptomi ir pastāvīgi, jums jāredz ārsts. Jūsu ārsts var veikt pārbaudes, lai noteiktu sliktas dūšas cēloni un ieteiktu atbilstošu ārstēšanu.

Secinājums

Slikta dūša pirms menstruācijas ir izplatīts simptoms, ar kuru saskaras daudzas sievietes. Ir daudzi iespējamie sliktas dūšas cēloņi pirms perioda, taču ir arī dažas ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt. Ja simptomi ir pastāvīgi, jums jāredz ārsts.

Lai iegūtu papildinformāciju par sliktu dūšu pirms perioda, apmeklējiet šīs vietnes: WebMD , Veselības līnija un Mayo klīnika .

FAQ

• Kādi ir sliktas dūšas cēloņi pirms menstruācijas?
  Biežākie sliktas dūšas cēloņi pirms perioda ir hormonālās izmaiņas, stress, daži pārtikas produkti, medikamenti un slimības.
• Kā ārstēt sliktu dūšu pirms perioda?
  Ir daži veidi, kā ārstēt nelabumu pirms perioda, piemēram, ēdot viegli sagremojamu pārtiku, dzerot daudz ūdens, lietojot antihistamīna vai pretsāpju līdzekļus un izmēģinot relaksācijas metodes.
• Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?
  Ja simptomi ir pastāvīgi, jums jāredz ārsts. Jūsu ārsts var veikt pārbaudes, lai noteiktu sliktas dūšas cēloni un ieteiktu atbilstošu ārstēšanu.