Grūtniecības ekzēmas ārstēšana, mājas aizsardzības līdzekļi un padomi

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Grūtniecības ekzēma ir izplatīta ādas slimība, kas var rasties grūtniecības laikā. Tas var izpausties kā nieze, apsārtums, zvīņošanās un ādas sausums. Par laimi, ir daudz ārstēšanas metožu, mājas aizsardzības līdzekļu un padomu, kas var palīdzēt mazināt simptomus un atjaunot ādas mirdzumu. Šeit ir deviņas noderīgas procedūras, lai atjaunotu jūsu ādas mirdzumu.

1. Izmantojiet mitrinātāju

Izmantojiet mitrinātāju, lai nomierinātu un mitrinātu ādu. Izvēlieties krēmu, kas ir īpaši paredzēts jutīgai ādai un saglabā ādas dabisko mitrumu. Izvairieties no produktiem, kas satur smaržas, alkoholu vai citas skarbas sastāvdaļas. Izmantojiet krēmu vairākas reizes dienā, lai nomierinātu un mitrinātu ādu.

2. Izvairieties no kairinātājiem

Izvairieties no kairinātājiem, piemēram, smaržām, ziepēm, parabēniem un citām skarbām sastāvdaļām. Izvairieties arī no saskares ar ķīmiskām vielām, kas atrodamas tīrīšanas līdzekļos, veļas mazgāšanas līdzekļos un citos mājsaimniecības produktos. Izvairieties arī no saskares ar putekļiem, pelējumu un citiem alergēniem, kas var kairināt ādu.

Grūtniecības ekzēma ir izplatīta ādas slimība, kas var rasties grūtniecības laikā. Tas var izraisīt ādas niezi, apsārtumu un pārslveida ādu. Par laimi, ir ārstēšanas metodes, mājas aizsardzības līdzekļi un padomi, kas var palīdzēt mazināt simptomus. Dažas ārstēšanas metodes ietver mitrinātāju lietošanu, izvairīšanos no kairinātājiem un kortikosteroīdu lietošanu. Mājas aizsardzības līdzekļi var arī palīdzēt mazināt simptomus, piemēram, peldēšanās siltā ūdenī, alvejas uzklāšana un mīksta apģērba valkāšana. Ja jums ir nepieciešams padoms, varat sazināties ar savu ārstu personalizētu treniņu plānu vai Kuras auzu pārslas ir labākās diabēta slimniekiem iegūt.

3. Izvairieties no stresa

Stress var pasliktināt ekzēmas simptomus. Centieties izvairīties no stresa, pietiekami atpūšoties, regulāri meditējot un veltot laiku atpūtai. Ja jūtaties saspringta, mēģiniet izmantot relaksācijas paņēmienus, piemēram, elpošanas vingrinājumus vai progresējošu muskuļu relaksāciju.

4. Izvairieties no karstām vannām un dušām

Izvairieties no karstām vannām un dušām, jo ​​tās var izžūt ādu un pasliktināt ekzēmas simptomus. Tā vietā izmantojiet remdenu ūdeni un maigu mazgāšanas līdzekli bez smaržas. Izvairieties arī no ilgstošas ​​vannas un dušas, jo tās var izžūt ādu.

5. Izmantojiet maigas ziepes

Ādas tīrīšanai izmantojiet maigas, bez smaržas ziepes. Izvairieties no ziepēm, kas satur skarbas sastāvdaļas, piemēram, smaržas, alkoholu vai parabēnus. Lietojiet ziepes tikai tajās ķermeņa daļās, kur tās patiešām ir nepieciešamas, un izvairieties no to uzklāšanas uz skartajām ādas vietām.

6. Izvairieties no sintētiskā apģērba

Izvairieties no sintētiskā apģērba, jo tas var kairināt ādu. Tā vietā izvēlieties dabiskus materiālus, piemēram, kokvilnu, linu vai zīdu. Izvairieties arī no saspringta apģērba, jo tas var kairināt ādu. Tā vietā valkājiet brīvu apģērbu, kas ļauj ādai elpot.

7. Izvairieties no skrāpējumiem

Izvairieties no skartās ādas skrāpēšanas, jo tas var pasliktināt simptomus. Ja jums ir niezoša āda, mēģiniet novērst uzmanību, lasot grāmatu vai nodarbojoties ar citu hobiju. Ja jums ir niezoša āda, mēģiniet novietot vēsu drānu vai mitru dvieli uz skartajām ādas vietām, lai mazinātu niezi.

8. Lietojiet kortikosteroīdu krēmu

Lietojiet kortikosteroīdu krēmu, lai atvieglotu ekzēmas simptomus. Kortikosteroīdi ir zāļu veids, kam ir pretiekaisuma un pretniezes iedarbība. Tos var iegādāties aptiekās vai tiešsaistē. Lietojiet krēmu tikai tā, kā noteicis ārsts, un nelietojiet to ilgāk, nekā ieteikts.

9. Izmantojiet dzesēšanas šķidrumu

Izmantojiet dzesēšanas šķidrumu, lai atvieglotu ekzēmas simptomus. Dzesēšanas līdzekļi, piemēram, alveja, kumelīšu vai tējas koka eļļa, var palīdzēt nomierināt ādu un mazināt niezi. Uzklājiet dzesēšanas šķidrumu uz skartajām ādas vietām un atstājiet to dažas minūtes pirms mazgāšanas.

Grūtniecības ekzēma var būt sarežģīta, taču ir daudz ārstēšanas veidu, mājas aizsardzības līdzekļu un padomu, kas var palīdzēt mazināt simptomus un atjaunot ādas mirdzumu. Izmantojiet mitrinātāju, izvairieties no kairinātājiem, izvairieties no stresa, izvairieties no karstām vannām un dušām, izmantojiet maigas ziepes, izvairieties no sintētiskā apģērba, izvairieties no skrāpējumiem, izmantojiet kortikosteroīdu krēmu un dzesēšanas šķidrumu. Izmantojot šīs procedūras, mājas aizsardzības līdzekļus un padomus, jūs varat atjaunot ādas mirdzumu.

FAQ

• J: Kas ir grūtniecības ekzēma?
  A: Grūtniecības ekzēma ir izplatīta ādas slimība, kas var rasties grūtniecības laikā. Tas var izpausties kā nieze, apsārtums, zvīņošanās un ādas sausums.
• J: Kā es varu ārstēt grūtniecības ekzēmu?
  A: Ir daudzas ārstēšanas metodes, mājas aizsardzības līdzekļi un padomi, kas var palīdzēt mazināt simptomus un atjaunot ādas mirdzumu. Izmantojiet mitrinātāju, izvairieties no kairinātājiem, izvairieties no stresa, izvairieties no karstām vannām un dušām, izmantojiet maigas ziepes, izvairieties no sintētiskā apģērba, izvairieties no skrāpējumiem, izmantojiet kortikosteroīdu krēmu un dzesēšanas šķidrumu.
• J: Vai stress var pasliktināt ekzēmas simptomus?
  A: Jā, stress var pasliktināt ekzēmas simptomus. Centieties izvairīties no stresa, pietiekami atpūšoties, regulāri meditējot un veltot laiku atpūtai.

Lai iegūtu papildinformāciju par grūtniecības ekzēmu, apmeklējiet šīs vietnes: WebMD , Veselības līnija un Mayo klīnika .