Zemeņu krēmveida uzpūtīši — pārskats

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Zemeņu krēma uzpūtenis ir garšīgs un vienkāršs deserta pagatavošanas veids. Tie ir populāra izvēle dzimšanas dienas svinībām, ģimenes vakariņām un citiem gadījumiem. Šajā rakstā mēs apskatīsim zemeņu krēma kārtiņu sastāvdaļas, sagatavošanu un uzturvērtības un sniegsim pārskatu.

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas zemeņu krēma uzpūtenēm ir vienkāršas, un tās var iegādāties jebkurā lielveikalā. Tev vajag:

• 1 iepakojums kārtainās mīklas
• 1/2 tase zemeņu biezeņa
• 1/2 tase krējuma
• 1/4 tase cukura
• 1/2 tējkarotes kanēļa
• 1/4 tējkarotes vaniļas ekstrakta

sagatavošana

Zemeņu krēma kārtiņu pagatavošana ir ātra un vienkārša. Pirmkārt, cepeškrāsns jāuzsilda līdz 350 grādiem pēc Fārenheita. Pēc tam uz miltiem nokaisītas virsmas izrullē kārtaino mīklu un sagriež 12 vienādos kvadrātos. Kvadrātiņus liek uz cepešpannas, kas izklāta ar cepampapīru, un cep 15 minūtes. Tikmēr varat sagatavot pildījumu. Lai to izdarītu, bļodā sajauciet zemeņu biezeni, krējumu, cukuru, kanēli un vaniļas ekstraktu. Pēc tam, kad pufas ir beigušas cepties, ļaujiet tām atdzist un pēc tam piepildiet tās ar pildījumu. Pirms pasniegšanas varat arī apkaisīt pūtītes ar pūdercukuru.

Zemeņu krēmveida uzpūtenis — pārskats ir garšīga recepte, kurā ir apvienotas saldās zemenes un krēmveida pildījums. Tā ir ātra un vienkārša recepte, ko ikviens var pagatavot mājās. Tā ir veselīga alternatīva citiem saldumiem un laba izvēle ātrām brokastīm vai garšīgām uzkodām. Kāpēc ne? miega īsziņu sūtīšana vai zupa brokastīs mēģināt?

Uzturvērtības

Zemeņu krēma uzpūtenis ir garšīgs deserts, taču tie nav īpaši barojoši. Viena dvesma satur aptuveni 150 kalorijas, 8 gramus tauku, 17 gramus ogļhidrātu un 1 gramu olbaltumvielu. Tie satur arī nelielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Ja meklējat veselīgu desertu, iespējams, vēlēsities meklēt citu iespēju.

Novērtēšana

Zemeņu krēma uzpūtenis ir gards un vienkāršs deserts, ko var ātri pagatavot. Tie ir populāra izvēle dzimšanas dienas svinībām un citiem gadījumiem. Tomēr tie nav īpaši barojoši un satur tikai nelielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Ja meklējat veselīgu desertu, iespējams, vēlēsities meklēt citu iespēju.

FAQ

• Cik kaloriju ir zemeņu krējuma kārtiņā?
  Viena zemeņu krēma kārtiņa satur aptuveni 150 kalorijas.
• Cik ilgi kārtaiņi jācep cepeškrāsnī?
  Uzpūtītes jācep cepeškrāsnī 15 minūtes.
• Vai zemeņu krēma uzpūtījumos ir vitamīni un minerālvielas?
  Zemeņu krēma uzpūtījumos ir tikai neliels daudzums vitamīnu un minerālvielu.

Zemeņu krēma uzpūtenis ir gards un vienkāršs deserts, ko var ātri pagatavot. Tie ir populāra izvēle dzimšanas dienas svinībām un citiem gadījumiem. Tomēr tie nav īpaši barojoši un satur tikai nelielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Ja meklējat veselīgu desertu, iespējams, vēlēsities meklēt citu iespēju.
Lai iegūtu papildinformāciju par zemeņu krēma uzpūšanos, apmeklējiet vietni Egle ēd un Visas receptes .