19 vienkāršas Whole30 trauku receptes

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Whole30 Crock Pot receptes ir vienkāršs un garšīgs veids, kā pagatavot veselīgu un sabalansētu maltīti. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nelielu sagatavošanās laiku, jūs varat izveidot gardu un barojošu maltīti. Šajā rakstā mēs jūs iepazīstinām ar zupām, čili, kariju, kastroļiem un saldētavas produktiem.

Zupa

Zupas ir vienkāršs un garšīgs veids, kā pagatavot veselīgu un sabalansētu maltīti. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nedaudz gatavošanas laika, varat pagatavot gardu un barojošu zupu. Dažas no mūsu iecienītākajām Whole30 Crock Pot zupas receptēm ietver:

• ķirbju kokosriekstu zupa
• Dārzeņu vistas zupa
• Mājputnu un kartupeļu zupa
• Dārzeņu un lēcu zupa
• Vistas un tomātu zupa

Čili

Čili ir vēl viens vienkāršs un garšīgs veids, kā izveidot veselīgu un sabalansētu maltīti. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nelielu sagatavošanās laiku, varat pagatavot gardu un barojošu čili. Dažas no mūsu iecienītākajām Whole30 Crock Pot Chili receptēm ietver:

Šeit ir 19 vienkāršas Whole30 Crock Pot receptes, kas palīdzēs sasniegt savus uztura mērķus. Šīs receptes ir viegli pagatavojamas, un tās var palīdzēt uzlabot diētu. Ja vēlaties uzzināt vairāk par veselīgu uzturu, mēs iesakām jums vai proteīna batoniņi ir veselīgi un ārstniecības augi psoriāzes ārstēšanai skatīties.

• Vistas čili
• Liellopa čili
• Veģetārs čili
• Pupiņu čili
• Ķirbis-čili

Karijs

Karijs ir vēl viens vienkāršs un garšīgs veids, kā pagatavot veselīgu un sabalansētu maltīti. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nelielu sagatavošanās laiku, varat pagatavot gardu un barojošu kariju. Dažas no mūsu iecienītākajām Whole30 Crock Pot karija receptēm ietver:

• Vistas karijs
• Liellopu gaļas karijs
• Veģetārais karijs
• Kūrbis-Karijs
• Dārzeņu karijs

Kastroļi

Kastroļi ir vēl viens vienkāršs un garšīgs veids, kā pagatavot veselīgu un sabalansētu maltīti. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nelielu sagatavošanās laiku, varat pagatavot gardu un barojošu kastroli. Dažas no mūsu iecienītākajām Whole30 Crock Pot kastroļu receptēm ietver:

• Vistas kastrolis
• Liellopu gaļas kastrolis
• Veģetārs kastrolis
• Cepeškrāsnī cepts ķirbis
• Dārzeņu kastrolis

Saldējams

Saldētavas ir vēl viens vienkāršs un garšīgs veids, kā pagatavot veselīgu un sabalansētu maltīti. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nelielu sagatavošanās laiku, varat pagatavot gardu un barojošu saldētavas gardumu. Dažas no mūsu iecienītākajām Whole30 Crock Pot Freezer receptēm ietver:

• Saldējamās vistas
• Saldējama liellopu gaļa
• Veģetārs saldējams
• Saldējams ķirbis
• Saldējami dārzeņi

Šīs 19 vienkāršās Whole30 Crock Pot receptes palīdzēs jums izveidot veselīgu un sabalansētu maltīti. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties gatavot zupas, čili, kariju, kastroļus vai saldētavas, ir recepte, kas atbilst jūsu gaumei. Izmēģiniet kādu no šīm receptēm un izbaudiet gardu un barojošu maltīti!

FAQ

• J:Vai tas bija Whole30 Crock Pot?
  A:Whole30 Crock Pot ir vienkāršs un garšīgs veids, kā pagatavot veselīgu un sabalansētu maltīti. Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas un nelielu sagatavošanās laiku, jūs varat izveidot gardu un barojošu maltīti.
• J:Kādas ir Whole30 Crock Pot receptes?
  A:Ir daudzas Whole30 Crock Pot receptes, tostarp zupas, čili, karijs, kastroļi un saldētavas.
• J:Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pagatavotu Whole30 Crock Pot maltīti?
  A:Sastāvdaļu sagatavošana parasti aizņem tikai dažas minūtes, un pēc tam varat ieslēgt katliņu un ļaut maltītei vārīties. Atkarībā no receptes var paiet dažas stundas, līdz maltīte būs gatava.

Lai iegūtu papildinformāciju par Whole30 Crock Pot receptēm, apmeklējiet vietni Whole30.com un The Kitchn .