Kā noņemt psoriāzes zvīņas no galvas ādas: soļi un padomi

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Psoriāzes zvīņu noņemšana no galvas ādas var būt grūts uzdevums. Blaugznas ir ne tikai neērtas, bet arī var izraisīt niezi un sāpes. Par laimi, ir daži veidi, kā droši un efektīvi noņemt blaugznas, nesabojājot ādu. Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā noņemt psoriāzes zvīņas no galvas ādas.

1. darbība. Izvairieties no skrāpējumiem

Zvīņu skrāpēšana var izraisīt iekaisumu un infekciju. Tāpēc ir svarīgi izvairīties no skrāpējumiem. Ja jūtat, ka jums ir jāsaskrāpē, mēģiniet iemasēt galvas ādu ar mīkstu dvieli. Tas var palīdzēt mazināt niezi.

2. solis: izmantojiet maigu galvas ādas šampūnu

Lai noņemtu blaugznas, izmantojiet maigu, nekairinošu šampūnu. Izvairieties no šampūniem, kas satur sulfātus vai parabēnus, jo tie var kairināt ādu. Mazgājiet matus divas reizes nedēļā un maigi iemasējiet šampūnu galvas ādā. Rūpīgi izskalojiet šampūnu, lai nepaliktu nogulsnes.

Psoriāzes zvīņu noņemšana no galvas ādas var būt grūts uzdevums. Tomēr ir dažas darbības un padomi, ko varat ievērot, lai atvieglotu simptomus. Pirmkārt, jums jāsazinās ar dermatologu, lai veiktu diagnozi un ārstēšanu. Dažas ārstēšanas metodes var ietvert lokālu, steroīdu vai sistēmisku zāļu lietošanu. Ir svarīgi arī regulāri tīrīt galvas ādu un rūpīgi kopt galvas ādu. Citi padomi psoriāzes blaugznu simptomu mazināšanai galvas ādā ietver lietošanu Miežu ūdens priekšrocības , C vitamīna uzņemšanu un lietošanu C vitamīns saaukstēšanās profilaksei .

3. darbība: izmantojiet salicilskābes šķīdumu

Salicilskābe ir plaši izmantots līdzeklis psoriātisko blaugznu ārstēšanai. Tas var palīdzēt atbrīvoties un noņemt blaugznas. Salicilskābes šķīdumu var iegādāties aptiekā vai pagatavot pats, pievienojot glāzei ūdens dažus pilienus salicilskābes. Uzklājiet šķīdumu skartajās vietās un atstājiet to dažas minūtes. Pēc tam rūpīgi izskalojiet šķīdumu.

4. solis: izmantojiet mitrinātāju

Pēc blaugznu noņemšanas ir svarīgi galvas ādu apstrādāt ar mitrinātāju. Izmantojiet krēmu, kas īpaši paredzēts psoriāzes ārstēšanai. Uzklājiet krēmu uz skartajām vietām un maigi iemasējiet galvas ādā. Tas palīdzēs nomierināt un mitrināt ādu.

5. solis: izvairieties no stresa

Stress var būt psoriāzes izraisītājs. Tāpēc ir svarīgi izvairīties no stresa, lai novērstu recidīvu. Mēģiniet katru dienu veltīt dažas minūtes atpūtai. Pastaigājieties, meditējiet vai veiciet dažus stiepšanās vingrinājumus. Tas var palīdzēt samazināt stresu un palīdzēt kontrolēt psoriāzi.

6. solis: apmeklējiet ārstu

Ja nevarat noņemt blaugznas, izmantojot iepriekš minētās metodes, jums jākonsultējas ar ārstu. Ārsts var izrakstīt recepšu medikamentus, kas var palīdzēt noņemt blaugznas. Viņš vai viņa var arī ieteikt citas ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt jums kontrolēt psoriāzi.

Psoriāzes zvīņu noņemšana no galvas ādas var būt grūts uzdevums. Tomēr, veicot iepriekš minētās darbības, jūs varat droši un efektīvi noņemt blaugznas, nekaitējot ādai. Ja jums nepieciešama papildu informācija par psoriāzes ārstēšanu, sazinieties ar savu ārstu.

FAQ

• Vai es pats varu noņemt psoriāzes zvīņas?
  Jā, jūs pats varat noņemt psoriāzes zvīņas, izmantojot maigu šampūnu un uzklājot skartajās vietās salicilskābes šķīdumu. Ja jūs nevarat noņemt blaugznas, izmantojot šīs metodes, jums jākonsultējas ar ārstu.
• Cik bieži man vajadzētu mazgāt matus?
  Jums vajadzētu mazgāt matus divas reizes nedēļā. Izmantojiet maigu, nekairinošu šampūnu un rūpīgi noskalojiet, lai nepaliktu atlikumu.
• Vai stress var izraisīt psoriāzi?
  Jā, stress var izraisīt psoriāzi. Tāpēc ir svarīgi izvairīties no stresa, lai novērstu recidīvu. Mēģiniet katru dienu veltīt dažas minūtes atpūtai.

Lai iegūtu papildinformāciju par psoriāzes ārstēšanu, apmeklējiet šīs tīmekļa vietnes:

• WebMD: psoriāzes ārstēšana
• Mayo klīnika: psoriāze-behandlung
• Amerikas Dermatoloģijas akadēmija: Psoriāze-Behandlung