Nejutīgums plaukstas locītavā: simptomi, cēloņi, ārstēšana un daudz kas cits

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Plaukstu, roku vai pirkstu nejutīgumu var izraisīt dažādi apstākļi. Biežākie cēloņi ir no golfa spēlētāja elkoņa līdz B12 vitamīna trūkumam. Šeit ir apskatīti plaukstu locītavu nejutīguma simptomi, cēloņi un ārstēšanas iespējas.

Nejutīguma simptomi plaukstas locītavā

Visbiežākais plaukstas nejutīguma simptoms ir tirpšanas vai durstīšanas sajūta. Šo sajūtu var sajust plaukstas locītavā, plaukstā vai pirkstos. Citi simptomi var būt vājuma sajūta vai sajūtas trūkums skartajā zonā. Dažos gadījumos nejutīgumu var pavadīt sāpes vai diskomforts.

Plaukstas nejutīguma cēloņi

Plaukstas nejutīgumu var izraisīt dažādi apstākļi. Bieži sastopamie cēloņi ir:

Plaukstas nejutīgums ir izplatīts simptoms, ko var izraisīt dažādi cēloņi. Tas var liecināt par nopietnu slimību, bet to var izraisīt arī trauma vai cits īslaicīgs stāvoklis. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par simptomiem, cēloņiem, ārstēšanu un daudz ko citu. Ir arī daži dabīgā cukura piemēri un labākās pretnovecošanās sastāvdaļas kas jums būtu jāzina.

• Golfa spēlētāja elkonis: Golfa spēlētāja elkonis ir stāvoklis, ko izraisa elkoņa muskuļu un cīpslu pārmērīga noslodze. Tas var izraisīt sāpes un nejutīgumu plaukstas locītavā, plaukstā un pirkstos.
• Karpālā kanāla sindroms: Karpālā kanāla sindroms ir stāvoklis, ko izraisa spiediens uz plaukstas vidus nervu. Tas var izraisīt nejutīgumu, tirpšanu un sāpes plaukstas locītavā, plaukstā un pirkstos.
• B12 vitamīna deficīts: B12 vitamīna deficīts var izraisīt nejutīgumu un tirpšanu rokās un kājās. Tas var izraisīt arī vājumu un nogurumu.
• Artrīts: artrīts var izraisīt iekaisumu un sāpes locītavās, kas var izraisīt plaukstu, roku un pirkstu nejutīgumu.
• Nervu bojājumi: Nervu bojājumi var izraisīt plaukstu locītavu, roku un pirkstu nejutīgumu.

Plaukstas locītavas nejutīguma ārstēšana

Plaukstas nejutīguma ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Kopējās ārstēšanas metodes ietver:

• Atpūta: Atpūta skartajā zonā var palīdzēt samazināt iekaisumu un sāpes.
• Ledus: ledus uzklāšana skartajā zonā var palīdzēt samazināt iekaisumu un sāpes.
• Medikamenti: nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) var palīdzēt mazināt iekaisumu un sāpes.
• Fizikālā terapija: Fiziskā terapija var palīdzēt stiprināt plaukstas muskuļus un cīpslas un samazināt sāpes un nejutīgumu.
• Ķirurģija: Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai ārstētu nejutīguma cēloni.

Nejutīguma novēršana plaukstas locītavā

Lai palīdzētu novērst plaukstas nejutīgumu, ir svarīgi veikt pasākumus, lai samazinātu traumu risku. Tas iekļauj:

• Stiepšanās: plaukstas muskuļu un cīpslu stiepšana var palīdzēt samazināt savainojumu risku.
• Pareiza forma: pareizas formas izmantošana, veicot darbības, var palīdzēt samazināt traumu risku.
• Pareizs aprīkojums: Pareiza aprīkojuma izmantošana aktivitātēm var palīdzēt samazināt traumu risku.
• Uzturs: sabalansēts uzturs un multivitamīnu lietošana var palīdzēt nodrošināt, ka organisms saņem nepieciešamās uzturvielas.

Plaukstas nejutīgumu var izraisīt dažādi apstākļi. Ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas kādi plaukstas nejutīguma simptomi. Plaukstas nejutīguma ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa, taču tā var ietvert atpūtu, ledu, medikamentus, fizikālo terapiju un operāciju. Veicot pasākumus, lai samazinātu ievainojumu risku, var novērst plaukstas nejutīgumu.

FAQ

• J: Kādi ir plaukstas nejutīguma simptomi?
  A: Visbiežākais plaukstas nejutīguma simptoms ir tirpšanas vai durstīšanas sajūta. Šo sajūtu var sajust plaukstas locītavā, plaukstā vai pirkstos. Citi simptomi var būt vājuma sajūta vai sajūtas trūkums skartajā zonā.
• J: Kādi ir plaukstas nejutīguma cēloņi?
  A: Plaukstas nejutīgumu var izraisīt dažādi apstākļi. Biežākie cēloņi ir golfa spēlētāja elkonis, karpālā kanāla sindroms, B12 vitamīna deficīts, artrīts un nervu bojājumi.
• J: Kā tiek ārstēts plaukstas nejutīgums?
  A: Plaukstas locītavas nejutīguma ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Kopējās ārstēšanas metodes ir atpūta, ledus, medikamenti, fizikālā terapija un ķirurģija.
• J: Kā es varu novērst plaukstas nejutīgumu?
  A: Lai palīdzētu novērst plaukstas nejutīgumu, ir svarīgi veikt pasākumus, lai samazinātu savainojumu risku. Tas ietver stiepšanos, pareizas formas izmantošanu, veicot aktivitātes, atbilstoša aprīkojuma izmantošanu aktivitātēm, sabalansētu uzturu un multivitamīnu lietošanu.

Lai iegūtu papildinformāciju par plaukstas nejutīgumu, lūdzu, apmeklējiet vietni Mayo klīnika un WebMD .