Ponzu grilēta vistas krūtiņa — pārskats

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir garšīga un vienkārša recepte, ko ikviens var pagatavot mājās. Tas ir veselīgs un garšīgs ēdiens, ko var ātri pagatavot. Izlasiet mūsu pārskatu, lai uzzinātu vairāk par sagatavošanu un garšu.

sagatavošana

Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir vienkārša recepte, kas prasa tikai dažas sastāvdaļas. Jums būs nepieciešama vistas krūtiņa, ponzu mērce, sojas mērce, mirin, sezama eļļa un sezama sēklas. Pirmā lieta, kas jums jādara, ir sagriezt vistas krūtiņu mazos gabaliņos un iemarinēt to bļodā ar ponzu mērci, sojas mērci, mirinu un sezama eļļu. Ļaujiet vistas krūtiņām marinēties vismaz stundu. Pēc tam vistas krūtiņas var novietot uz cepešpannas un cept uz vidējas uguns apmēram 15 minūtes. Visbeidzot apkaisa vistas krūtiņu ar sezama sēklām un pasniedz siltu.

Garša

Ponzu grilētajai vistas krūtiņai ir nedaudz salda garša, ko izraisa ponzu mērce, sojas mērce un mirin. Garša nav pārāk pikanta, bet arī ne pārāk maiga. Vistas krūtiņa ir sulīga un maiga, ko panāk marinējot. Sezama sēklas piešķir vistas krūtiņai vieglu kraukšķīgumu un papildu garšu.

Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir garšīgs un vienkāršs ēdiens, kas patiks ikvienam. Tā ir saldskābās garšas kombinācija, ko rada ponzu mērce. Tas ir vienkāršs ēdiens, ko var ātri pagatavot un ir veselīgs ēdiens katrai dienai. Kāpēc gan neizmēģināt ar Mandelsviests-Uzkodas vai relaksējoša Epsom sāls vanna apvienot, lai iegūtu vēl labāku pieredzi?

Priekšrocības

Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir veselīga un garšīga maltīte, ko var ātri pagatavot. Tā ir vienkārša recepte, kas prasa tikai dažas sastāvdaļas. Tā ir arī veselīga maltīte, jo tajā ir maz tauku un daudz olbaltumvielu. Tas ir garšīgs ēdiens, ko ikviens var pagatavot mājās.

Trūkumi

Viens no Ponzu grilētās vistas krūtiņas trūkumiem ir tas, ka vistas krūtiņas marinēšanai nepieciešams zināms laiks. Turklāt tā ir diezgan vienkārša maltīte, kas nepiedāvā lielu dažādību. Tā ir arī diezgan zema tauku satura maltīte, kas nesatur daudz kaloriju.

Secinājums

Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir garšīga un vienkārša recepte, ko ikviens var pagatavot mājās. Tas ir veselīgs un garšīgs ēdiens, ko var ātri pagatavot. Garša ir nedaudz saldena un ne pārāk pikanta. Tā ir veselīga maltīte, kurā ir maz tauku un daudz olbaltumvielu. Tomēr tas ir diezgan vienkāršs ēdiens, kas nepiedāvā lielu dažādību.

FAQ

• Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pagatavotu Ponzu grilētu vistas krūtiņu?
  Vistas krūtiņu marinēšana aizņem apmēram stundu un apmēram 15 minūtes, lai tās izceptu.
• Kā garšo Ponzu grilēta vistas krūtiņa?
  Ponzu grilētajai vistas krūtiņai ir nedaudz salda garša, ko izraisa ponzu mērce, sojas mērce un mirin. Garša nav pārāk pikanta, bet arī ne pārāk maiga.
• Vai Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir veselīga maltīte?
  Jā, Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir veselīga maltīte, jo tajā ir maz tauku un daudz olbaltumvielu.

Ponzu grilēta vistas krūtiņa ir garšīga un vienkārša recepte, ko ikviens var pagatavot mājās. Tas ir veselīgs un garšīgs ēdiens, ko var ātri pagatavot. Vairāk par gatavošanu un garšu lasiet tālāk Egle ēd un Visas receptes .