Sekss un grūtniecība: padomi, laiks, biežums un pozīcijas

Jūsu Horoskops Rītdienai

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Zināt

Grūtniecības iestāšanās prasa vairāk nekā tikai seksu. Var ietekmēt auglības uzraudzību, biežumu, spermas kvalitāti un daudz ko citu. Šeit ir zinātniski visvairāk atbalstītie grūtniecības iestāšanās veidi.

Uzraudzīt auglību

Viens no svarīgākajiem grūtniecības iestāšanās veidiem ir auglības uzraudzība. Tas nozīmē, ka jums ir jāzina savs ķermenis un auglība, lai būtu vislabākās grūtniecības iestāšanās iespējas. Jūs varat uzraudzīt savu auglību, mērot bazālo ķermeņa temperatūru, pārraugot dzemdes kakla gļotas un izsekojot ciklam. Šīs metodes var palīdzēt jums noskaidrot, kad esat visauglīgākais, un nodrošināt vislabāko iespēju iestāties grūtniecība.

Sekss un grūtniecība: padomi, laiks, biežums un pozīcijas ir svarīgas tēmas, par kurām uzzināt. Ir svarīgi, lai pāriem, kas mēģina grūtniecību, būtu pareizā informācija, lai nodrošinātu veselīgu grūtniecību. Šeit ir daži padomi, kā vislabāk plānot seksu un grūtniecību. Jūs arī uzzināsiet vairāk par kas ir šķērēšana , kam jicama ir laba un kā atrast labākās pozīcijas seksam un grūtniecībai.

biežums

Ir svarīgi zināt, cik bieži jums vajadzētu nodarboties ar seksu, ja vēlaties palikt stāvoklī. Lai gan nav noteikts, cik reižu jums ir jānodarbojas ar seksu, lai iestāties grūtniecība, ir svarīgi, lai jūs nodarbotos ar seksu, kad esat visauglīgākais. Cikla uzraudzība var palīdzēt noskaidrot, kad esat visauglīgākais, un mēģināt nodarboties ar seksu tad, lai nodrošinātu vislabāko iespēju iestāties grūtniecība.

Spermas kvalitāte

Spermas kvalitāte ir vēl viens svarīgs faktors, kad runa ir par grūtniecību. Ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu partnerim būtu laba spermas kvalitāte, lai jums būtu vislabākās grūtniecības iestāšanās iespējas. Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai uzlabotu partnera spermas kvalitāti, piemēram, ēst veselīgu uzturu, regulāri vingrot un mazināt stresu. Ir arī svarīgi pārliecināties, ka jūsu partneris nelieto pārāk daudz alkohola vai nesmēķē, jo tas var ietekmēt spermas kvalitāti.

pozīcijas

Ir dažas pozas, kuras varat izmēģināt seksa laikā, lai nodrošinātu sev vislabāko iespēju palikt stāvoklī. Dažas no visvairāk atbalstītajām pozīcijām ietver misionāru, suņu stilu un kovboju. Šīs pozīcijas ļauj spermai vieglāk iekļūt dzemdē, palielinot grūtniecības iestāšanās iespējamību.

Secinājums

Ja vēlaties palikt stāvoklī, ir svarīgi darīt vairāk, nekā tikai nodarboties ar seksu. Jums jāuzrauga sava auglība, pareizais biežums un jāpārliecinās, ka jūsu partnerim ir laba spermas kvalitāte. Ir arī dažas pozas, kuras varat izmēģināt seksa laikā, lai nodrošinātu sev vislabāko iespēju palikt stāvoklī. Ievērojot šos padomus, jūs varat iegūt vislabāko iespēju iestāties grūtniecība.

FAQ

• Kā es varu uzraudzīt savu auglību?
  Jūs varat uzraudzīt savu auglību, mērot bazālo ķermeņa temperatūru, pārraugot dzemdes kakla gļotas un izsekojot ciklam.
• Cik bieži man vajadzētu nodarboties ar seksu, ja mēģinu palikt stāvoklī?
  Nav noteikts, cik reižu jums ir jānodarbojas ar seksu, lai iestāties grūtniecība. Cikla uzraudzība var palīdzēt noskaidrot, kad esat visauglīgākais, un mēģināt nodarboties ar seksu tad, lai nodrošinātu vislabāko iespēju iestāties grūtniecība.
• Kuras pozīcijas man vajadzētu izmēģināt seksa laikā?
  Dažas no visvairāk atbalstītajām pozīcijām ietver misionāru, suņu stilu un kovboju. Šīs pozīcijas ļauj spermai vieglāk iekļūt dzemdē, palielinot grūtniecības iestāšanās iespējamību.

Lai iegūtu papildinformāciju par seksu un grūtniecību, apmeklējiet šīs vietnes: WebMD , BabyCenter un Veselības līnija .