Caureja ir izplatīta problēma, kas skar daudzus cilvēkus. Ja jūs domājat, kāpēc jums ir tik daudz caurejas, tam var būt daudz iemeslu. Šajā rakstā mēs apskatīsim iespējamos caurejas cēloņus un ārstēšanas metodes. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Ir daudzi iespējamie caurejas cēloņi. Daži no visizplatītākajiem ir:
Infekcija ar baktērijām, vīrusiem vai parazītiem var izraisīt caureju. Dažas no visbiežāk sastopamajām infekcijām, kas izraisa caureju, irSalmonella,Kampilobaktērija,RotavirēnsunGiardia. Šīs infekcijas var izplatīties, ēdot piesārņotu pārtiku vai saskaroties ar inficētu personu.
Dažas zāles var izraisīt caureju. Tie ir antibiotikas, antihipertensīvie līdzekļi, pretsāpju līdzekļi un noteiktas vēža zāles. Ja lietojat kādas no šīm zālēm un Jums ir caureja, konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, vai tā ir iespējamā blakusparādība.
Kāpēc man ir tik daudz caurejas? Ir daudzi iespējamie caurejas cēloņi, tostarp nesabalansēts uzturs, infekcija vai alerģiska reakcija. Lai uzzinātu, kas var jums palīdzēt, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Daži diētas padomi, kas var palīdzēt, ietver izvairīšanos no taukainiem un pikantiem ēdieniem, daudz šķidruma dzeršanu un probiotisko pārtiku, piemēram, grieķu jogurts pret vienkāršu jogurtu vai cik ilgi olas glabājas uz letes .
Dažiem cilvēkiem ir noteikta pārtikas nepanesība, kas var izraisīt caureju. Visbiežāk sastopamās pārtikas nepanesības ir laktozes un lipekļa nepanesamība. Ja jums ir noteikta pārtikas nepanesība, jums no tā jāizvairās, lai izvairītos no caurejas.
Stress var izraisīt arī caureju. Kad esat stresa stāvoklī, jūsu ķermenis var izraisīt virkni ķīmisku reakciju, kas var izraisīt caureju. Ja esat pakļauts stresam, mēģiniet atpūsties un koncentrēties uz pozitīvām lietām, lai izvairītos no caurejas.
Daži veselības stāvokļi var izraisīt arī caureju. Tie ietver celiakiju, Krona slimību, čūlaino kolītu un kairinātu zarnu sindromu. Ja jums ir kāds no šiem stāvokļiem, jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai uzzinātu, kā novērst caureju.
Ir daži veidi, kā ārstēt caureju. Dažas no visizplatītākajām ārstēšanas metodēm ir:
Ir dažas zāles, kas var palīdzēt ārstēt caureju. Dažas no visbiežāk lietotajām zālēm irLoperamīds,BismutsunImodium. Ja lietojat kādas no šīm zālēm, konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tās ir drošas.
Veselīgs uzturs var palīdzēt ārstēt caureju. Izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu tauku, cukura un sāls saturu un tā vietā ēdiet daudz dārzeņu, augļu, veseli graudi un liesās olbaltumvielas. Dzeriet arī daudz ūdens, lai mitrinātu ķermeni.
Probiotikas ir dzīvas baktērijas, kas var palīdzēt atjaunot zarnas un uzlabot gremošanu. Tos var lietot uztura bagātinātāju vai raudzētu pārtikas produktu veidā, piemēram, jogurtu, skābētu kāpostu un kimchi.
Ir daudzi iespējamie caurejas cēloņi. Dažas no visizplatītākajām ir infekcijas, medikamenti, pārtikas nepanesamība, stress un veselības stāvokļi. Ir arī daži caurejas ārstēšanas veidi, tostarp medikamenti, diēta un probiotikas. Ja Jums ir ilgstoša caureja, Jums jādodas pie ārsta, lai noskaidrotu cēloni un saņemtu atbilstošu ārstēšanu.
| Izraisīja | Ārstēšana |
|---|---|
| Infekcijas | Antibiotikas |
| Medikamenti | Loperamīds, Bismuts, Imodijs |
| Pārtikas nepanesamība | Izvairieties no noteiktiem pārtikas produktiem |
| Stress | Atpūta un pozitīvas domas |
| veselības stāvokli | Parunājiet ar savu ārstu |
Lai iegūtu papildinformāciju par caureju, apmeklējiet šīs vietnes: Mayo klīnika , WebMD un Veselības līnija .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.

